누군가와 대화할 때 “왠지 통한다”는 느낌, 그게 우연이라고 생각하십니까? 아닙니다. 당신의 뇌는 상대의 자세를 무의식적으로 복사하고 있었습니다. 심리학에서 이걸 미러링(Mirroring)이라고 부르죠. 거울 자세로 친밀감 높이기는 연애든 비즈니스든, 당신이 원하는 관계를 설계하는 가장 빠른 지름길입니다. 단, 대부분은 이걸 너무 티 나게 해서 실패합니다. 📊 거울 자세가 친밀감을 만드는 신경과학적 이유 MIT와 뉴욕대 공동 연구팀은 2019년 발표한 … Read more
사람들은 보통 “말을 잘해야 친해진다”고 생각하죠. 하지만 제가 수백 번의 대화 장면을 관찰하며 발견한 건, 말보다 몸이 먼저 친밀감을 만든다는 사실입니다. 특히 ‘거울 자세’라 부르는 이 기법은, 상대가 의식하지 못하는 사이 당신을 편안한 사람으로 각인시킵니다. 마치 오래된 친구처럼요. 거울 자세란 정확히 무엇인가 ☕ 거울 자세(Mirroring)는 상대방의 자세, 제스처, 호흡 패턴을 자연스럽게 따라하는 비언어 커뮤니케이션 기법입니다. … Read more
에이~ 사람 만나는 게 뭐 대수라고. 그냥 웃으면서 인사하고 얘기하면 되지… 라고 생각했는데, 막상 처음 보는 사람 앞에 서면 왜 이렇게 어색한지. 라면 끓이듯 쉽게 사람 관계도 풀릴 줄 알았는데, 현실은 냉동 라면 그대로 씹는 기분이랄까. 아, 근데 진짜로 라포 형성 7가지 방법만 알면 이 어색함이 좀 나아질까? 솔직히 나도 궁금해서 정리 좀 해봤다. 어휴, … Read more