방어기제 11가지 종류 완벽 정리 – 당신도 모르게 쓰는 심리 방패 ✨
사람들은 보통 자신이 솔직하다고 생각하죠. 하지만 사실은, 우리 모두 매일같이 거짓말을 합니다. 남에게가 아니라 자기 자신에게요. 누군가 당신을 비판할 때 “별로 신경 안 써”라고 말하면서도 밤새 그 말을 곱씹는다면? 그게 바로 방어기제입니다. 마음이 스스로를 보호하기 위해 무의식적으로 쓰는 심리적 방패. 오늘은 프로이트가 발견하고 안나 프로이트가 정리한 방어기제 11가지 종류를 하나하나 뜯어보겠습니다. 차 한 잔 마시며 … Read more