번아웃된 사람은 “괜찮다”를 가장 많이 말한다 — 번아웃 신호와 회복 🌿
상대가 “괜찮아”를 반복한다면
번아웃된 사람은 “괜찮다”를 가장 많이 말한다.
실제로 괜찮아서가 아니라 설명할 에너지가 없어서다.
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