자존감 높이는 7가지 방법 🍜 오늘부터 시작하는 나를 지키는 기술

자존감 높이는 7가지 방법 🍜 오늘부터 시작하는 나를 지키는 기술

에이~ 자존감? 그거 뭐 대단한 거라도 되나 싶겠지만 말이야. 🛋️ 근데 진짜 이상한 게, 라면 끓일 때 스프 안 넣으면 그냥 면 삶은 물이잖아. 자존감도 그래. 없으면 그냥 하루하루가 무슨… 맛없는 국물 마시는 느낌? 😅 “나는 괜찮은 사람이다”라는 그 한 줄이 없으면, 세상 모든 말이 다 나한테 칼처럼 꽂히더라고. 그래서 오늘은 진짜로 쓸 수 있는, … Read more

심리 게임에서 이기는 법 7가지 (멘탈리스트가 쓰는 실전 팁)

에이~ 또 누가 나한테 심리 게임 걸었다고? 뭐 그렇게까지 살벌하게 살 필요가 있나 싶긴 한데… 어차피 인간이란 게 말이야, 회사든 연애든 친구 관계든 하루에 열두 번씩은 눈치 싸움하고 살잖아. 라면 끓일 때 면 먼저 넣을지 스프 먼저 넣을지 고민하듯, 누가 먼저 말 꺼낼지 기 싸움하는 게 인생이지 뭐. 그래서 오늘은 심리 게임에서 이기는 법 몇 … Read more